Эксперты рассказали о том, какие фразы указывают на то, что у человека заниженная самооценка.

Если эти фразы звучат, то следует поработать с психологами, чтобы восстановить свой внутренний мир, обрести уверенность, пишет «Наша Газета».

Например, фраза «Я никогда не смогу это сделать» является типичной для людей с низкой самооценкой и самодовольством, ограничивая их потенциал и мотивацию.

Сигнализируют о низкой самооценке

Если человек часто утверждает, что «Все мои ошибки говорят о том, что я ничего не стою», ему тоже стоит поработать над самовосприятием.

Фразы «Я не заслуживаю этого», «никто не интересуется моим мнением», «Я всегда все делают не так как нужно» сигнализируют о низком уровне самооценки, боязни двигаться вперед из-за возможных неудач.

Фразы «Все другие лучше меня», «Мне всегда не везет» указывают на пессимизм и излишнюю самокритику.

Тем, кто часто говорит подобные фразы, эксперты советуют обратиться к психологам, чтобы они помогли им повысить внутреннюю самооценку и уверенность в себе.