7 ноября 2023, 14:58

Постарела и осунулась: истощенный вид Ирины Пеговой ошарашил поклонников

Актриса Ирина Пегова шокировала своих поклонников внешним видом.

Она сбросила 27 килограммов, соблюдая специальную диету. Суть этой диеты в том, чтобы придерживаться монорациона, а один день только пить кефир. При этом все же некоторые правки в диету она внесла, чтобы избежать срывов.

«Я соблюдаю эту диету со своими поправками и заменами, будьте внимательны к себе! Я вместо кефира пью ряженку! Картофеля не 5, а меньше запекаю в микроволновке или в духовке! Смело заменяю грудку на более вкусное вареное бедро (без кожи, конечно) или ножку, и не 100 граммов, а СКОЛЬКО ХОЧУ! В дни, когда рыба, смело меняю ее на креветки или морепродукты, если рыбу не хочу! Но важно пить между приемами пищи много воды, в этом залог успеха», — делится секретом похудения Пегова.

Но поклонники артистки не оценили изменения ее внешнего вида. Они считают, что из-за похудения она стала выглядеть старше, утратила свою индивидуальность. Яркий макияж, который она нанесла,  ее состарил, а ее женственность и харизма пропали.

В комментариях подписчики советуют ей остановиться с похудением и заняться здоровьем, поскольку ее внешность наталкивает на мысли, что у нее какая-то серьезная болезнь.

Поделитесь новостью со своими друзьями!

Новости по теме: Знаменитости

Добавьте «Вечерний курьер» в источники