20 ноября 2023, 21:33

Супруга Павла Прилучного Зепюр Брутян поделилась секретом своего похудения

После родов Зепюр Брутян продолжает показывать железную волю на пути к приобретению долгожданных форм тела. На прошлой неделе Брутян поделилась со своими подписчиками впечатляющими результатами - ей удалось похудеть с 64 до 48 кг. Все это, по словам супруги Прилучного, удалось добиться только благодаря спорту и правильному рациону.

Немного спустя Зепюр смогла избавиться еще от одного килограмма.

«После родов весила 64 кг. А сейчас уже 47. Радуюсь», — сообщила супруга Павла Прилучного в своей социальной сети.

По ее словам, помимо спорта она скорректировала свой рацион, то есть полностью отказалась от мучного и сладкого, от употребления свинины, но увеличила вдвое потребление зелени.

Но, как говорит Брутян, она не относится к своему рациону максимально жестко и если ей иногда хочется себя чем-то побаловать, то она это делает.

Поделитесь новостью со своими друзьями!

Новости по теме: Знаменитости

Добавьте «Вечерний курьер» в источники