51-летняя актриса Дарья Повереннова стала заметно стройнее и уже наслушалась комплиментов от художников по костюмам. В своем микроблоге знаменитость заявила, что жесткие диеты, на грани голодания, для нее остались уже в прошлом. Артистка решила, что самое правильное в ее годы - изменить образ жизни. Она перешла на дробное питание и не забывает о спорте - регулярно бегает.

«Раньше я просто ничего не ела… Это не дело, конечно. Быть все время голодной нельзя. Сейчас мне поддерживать фигуру даже легче за счет физической каждодневной нагрузки, — разоткровенничалась Повереннова с подписчиками. — Диеты, считаю, губительными. Образ жизни — это совсем другое дело».

Актриса призналась, что раньше курила, но смогла избавиться от вредной привычки. В этом ей помог бег - она активно занимается легкой атлетикой уже в течение шести лет.

Звезда сериалов гордится своими результатами и с удовольствием публикует у себя в социальной сети мотивирующий контент, рассчитывая на то, что ее пример вдохновит и других людей изменить свой образ жизни.