6 марта 2024, 14:48

Звезда «Красотки» Наталия Антонова рассказала, как за неделю худела на 6 кг

Звезда фильма «Красотка» Наталия Антонова худела, теряя за неделю шесть килограммов, пишет gazeta.ru. По словам актрисы, такая диета действенная, однако прежде чем ее использовать, стоит проконсультироваться с врачом. 

«Я сидела на диете на сельдереевом супе. Употребляла его без ограничений, как только чувствовала голод. Но еще добавляла белок, если мне хотелось есть, не мучила себя (яйцо или кусочек курочки — раз в день). Так легче закончить диету, а результат минус 6 кг за неделю», — рассказала о своем типе питания Наталия. 

При этом она сказала, что похудение на супе не рекомендовано людям с заболеванием ЖКТ. Беременным и кормящим женщинам, а также пожилым людям и детям такую диету практиковать не стоит. Ранее Антонова рассказывала, что в третью беременность набрала 30 килограммов, так как «жрала за двоих». Тогда актриса не задумывалась над тем, чтобы вернуть прежнюю форму, но ее заставил худеть муж, врач-гинеколог Николай Семено. 

Благодарила его за «пинок»

Наталия призналась, что сначала слова мужа показались ей очень обидными. Актриса даже плакала, но потом благодарила его за «пинок». Ради стройной фигуры Наталия соблюдает диету уже 16 лет. Она иногда позволяет себе «сладкое», но до 15:00. Зато актриса отказалась от майонеза, белого хлеба, фастфуда, продуктов быстрого приготовления и кофе.

Поделитесь новостью со своими друзьями!

Новости по теме: Знаменитости

Добавьте «Вечерний курьер» в источники