На примере знаменитостей психолог Розенберг рассказала, как можно бороться с низкой самооценкой

  • 15 января 2023, 13:23
  • Дмитрий Назаров

Комплекс неполноценности отдаляет человека от исполнения желаний. При этом люди упускают многие хорошие возможности. Как следует начать жить так, как гласит легендарная реклама — «Ведь вы этого достойны»? Свои подсказки даёт психолог «Новых пацанок» Любовь Розенберг. 

В 17 Катя Варнава весила 80 килограммов при росте 175 сантиметров. Многочисленные прыщи покрыли её лицо и тело из-за неправильного питания. У девушки развился комплекс. Она ненавидела свою внешность. Когда Катя стала играть в КВН, она впервые увидела себя на ТВ. Тогда она и вовсе опешила — так выглядеть ей точно не хотелось. Артистка обратилась к врачу, сменила диету, а в дальнейшем благодаря занятиям танцами и загруженному графику похудела так, что ее обвинили в анорексии. Подробности об этом событии сообщили журналисты информационно-новостного сетевого онлайн сервиса «StarHit.ru». 

Кроме похудения, Катя увлеклась пластикой: позже актриса открыто признавалась, что много раз ложилась под нож хирурга. Это было уже тогда, когда пошли высокие заработки. И только после этого Варнава полюбила своё тело и приняла себя, как есть.

Ребёнком Светлане Лободе казалось, что она некрасива. Для преодоления комплексов девочка действовала с максимальной решительностью — она поставила себе цель стать суперзвездой. И вот ее музыкальные композиции появились на вершине чартов. Тогда только Света поняла, что она своего добилась. Тогда она решилась на последний штрих и сделала пластику, которую, к слову, многие фанаты осудили.

На самом ли деле кардинальные изменения внешности так сильно влияют на повышение внутренней самооценки? Когда говорят о влиянии социума, создающего совершенные стандарты красоты, то, с точки зрения бессознательного стремления к идеалу, подгонка под общепринятый образ и правда помогает.

Психолог Любовь Розенберг рассказала о том, что главные причины появления этого синдрома связаны: с неверием в себя, отсутствием похвалы за достижения и старания; убитой близкими и социумом самооценкой; сравнениями с другими «замечательными», «успешными», «красивыми»; гиперопекой, когда в период развития ребенка на этапе «Я сам», родители ничего не позволяют ему делать, либо сами тайно исправляют всё то, что сделал малыш; буллингом и унижениями в период первичной социализации в школе; газлайтингом и абьюзом в отношениях. Когда такой человек станет взрослым, он всегда будет себя считать недостойным каких-то регалий, места в обществе, комплиментов, счастливой судьбы и т.д.

Порой чересчур самоуверенные люди легко добиваются успеха в жизни, ведь они идут напролом, считая себя наиболее достойными, к примеру, престижной должности, хотя на деле талантов и трудолюбия им недостает, в отличие от других. Так не лучше ли тогда культивировать в себе завышенное самомнение?

  • Знаменитости


«Совсем усох»: Поклонники обеспокоены внешним видом Дмитрия Тарасова

  • 12 декабря 2024, 14:09
  • Людмила Корсун
Источник фото: @tarasovdima23

В личном микроблоге Instagram* (владелец соцсети компания Meta признана в РФ экстремистской и запрещена, - Ред.) футболист Дмитрий Тарасов поделился свежим видеороликом. При этом его внешний вид взволновал поклонников.

По мнению подписчиков, спортсмен сильно похудел, а его кожа стала морщинистой. Поклонники шутят, что до такого вида Тарасова довела его супруга Анастасия Костенко и маленькие дети.

«Совсем усох, будто сморщился»; «Не узнаю Диму Тарасова!»; «А что с ним стало?»; «Жена все соки высосала?!»; «Скоро жена будет смотреться здоровее его»: «Очень сильно похудел!»; «Не ест совсем!»; «Наверное, много переживает»; «Вроде ухаживает за собой, а выглядит помятым», — пишут комментаторы.

Не реагирует на домыслы поклонников

Сам Дмитрий Тарасов старается не реагировать на домыслы поклонников. В одном из интервью спортсмен признавался, что раньше тяжело переживал по поводу критики в свою сторону, однако в какой-то момент понял, что ему совершенно неинтересно мнение посторонних людей.

«Пару раз я реагировал, но потом подумал про себя: „Что я могу сделать по факту? Узнать, где этот человек живет?“ Я потом начал смотреть на это по-другому, ведь даже если человек пишет плохое, он все равно следит за тобой. В последнее время не читаю негатив о себе — если его вижу в Сети, то пролистываю. Одни раз я применил тактику, которая сработала: когда мне писали гадости, я писал в ответ, мол, хорошего дня. Люди таким образом просто заманивают на переписку. Хейт для меня — вообще мимо, меня сложно задеть», — говорил 37-летний футболист.

Также Тарасов отмечал, что его нисколько не задевают комментарии по поводу того, что он завершил профессиональную спортивную карьеру. По словам Дмитрия, он не чувствует себя не нужным, ведь у него много полезных занятий.

Кроме того, сейчас он может максимально уделять время своей семье и воспитанию детей.

  • Знаменитости


«Понял, назад дороги нет!»: Николай Сердюков откровенно рассказал о том, как сделал предложение Бородиной

  • 12 декабря 2024, 17:16
  • Людмила Корсун
Источник фото: @serdiukov_kolya

Несколько дней назад Ксения Бородина поделилась с поклонниками в Телеграм радостной новостью – оказалось, что телеведущая вновь готовится выйти замуж. Ее мужем станет блогер Николай Сердюков, с которым она познакомилась на съемочной площадке шоу «Последний герой».

В личном микроблоге 36-летний возлюбленный Ксении Бородиной откровенно рассказал, как решился на столь важный поступок. Причем он подчеркнул, что нисколько не жалеет о том, что сделал избраннице предложение руки и сердца, а волновался только за то, как будет выглядеть в столь трогательный момент.

«Переживал только за само предложение, вот это было очень волнительно, особенно когда подошли к залу с павлином, и я понял, что назад дороги нет!» — заявил он.

Также Николай ответил на вопросы о будущей свадьбе, отметив, что они с Ксенией еще не обсуждали дату, но мероприятие скорее всего будет намечено на следующий год.

Рассказал, почему поспешил с предложением

Рассказал Сердюков и о причине, по которой сделал Ксении Бородиной предложение, ведь они встречаются всего несколько месяцев.

Блогер заявил, что он не видел смысла ждать, ведь они с возлюбленной являются взрослыми людьми, которые не должны терять время впустую.

Также Николай признался, что не сомневался в своем решении, ведь искренне любит Ксению и готов построить с ней семью.

  • Знаменитости


Стало известно о новом романе Ким Кардашьян

  • 12 декабря 2024, 14:52
  • Людмила Корсун
Источник фото: Соцсети

Если раньше Ким Кардашьян активно афишировала личную жизнь, то сейчас старается держать ее в секрете. Однако накануне стало известно, что ее сердце несвободно, пишет издание «PаgeSix».

Источники из окружения модели сообщили о том, что она строить романтические отношения с мужчиной, о котором предпочитает никому не рассказывать. По словам приближенных к Ким Кардашьян, ее новый возлюбленный является непубличным человеком, а потому она оберегает его от внимания прессы и поклонников.

Знали ли вы: Немногим ранее в СМИ появлялась информация о том, что Ким Кардашьян состоит в романтических отношениях с 21-летним футболистом Джудом Беллингемом. При этом сама модель никак не комментировала слухи.

Примечательно и то, что в окружении ким Кардашьян заверяют, что Джуд Беллингем состоит в отношениях с другой девушкой, а потому попросту пользуется моделью, которая не только поддерживает его в финансовом плане, а и дает ему возможность познакомиться с влиятельными людьми.

  • Знаменитости


Татьяна Буланова удивила поклонников изменившимся видом

  • 12 декабря 2024, 15:06
  • Людмила Корсун
Источник фото: Соцсети

55-летняя певица Татьяна Буланова удивила поклонников своим изменившимся внешним видом. В личном микроблоге Instagram* (владелец соцсети компания Meta признана в РФ экстремистской и запрещена, - Ред.) артистка поделилась снимками, на которых невооруженным взглядом видно, что она смогла похудеть за достаточно короткий промежуток времени.

По мнению поклонников, которые не скупятся на комментарии, Татьяна Буланова стала выглядеть гораздо моложе и свежее. Также подписчики отметили, что артистке очень идет обновленная стрижка и цвет волос, который стал более естественным.

Поделилась секретами похудения

К слову, Татьяна Буланова уже делилась с журналистами секретами своего похудения. Певица подчеркивала, что не придерживается строгих диет и ограничений в питании, однако взяла себе за правило не есть после 16 часов.

По словам Булановой, даже если вечером она идет на торжественное торжество, принципиально отказывается от еды. Впрочем, все люди из ее близкого окружения знают об этом, а потому не обижаются на нее.

Напомним: В июне 2023 года Татьяна Буланова вышла замуж в третий раз. Ее избранником стал бизнесмен Валерий Руднев, который моложе ее на 19 лет.

  • Знаменитости


32-летняя Селена Гомес выходит замуж за Бенни Бланко

  • 12 декабря 2024, 14:32
  • Людмила Корсун
Источник фото: Соцсети

В прошлом году певица Селена Гомес рассекретила отношения с музыкантом Бенни Бланко. А накануне артистка поделилась с поклонниками в социальной сети Instagram* (владелец соцсети компания Meta признана в РФ экстремистской и запрещена, - Ред.) тем, что получила от возлюбленного предложение руки и сердца.

Селена Гомес не стала уточнять, какой ответ дала своему избраннику, однако судя по их счастливым лицам на фотографии, она ответила ему «да».

Для справки: Многие поклонники Селены Гомес довольно скептически относились к ее роману с музыкантом Бенни Бланко. По мнению окружающих, артистка должна была найти себе мужчину под стать, заявляя о том, что ее нынешний избранник недостаточно успешный и привлекательный.

Не реагирует на критику поклонников

Сама Селена Гомес не реагирует на критику своего возлюбленного со стороны поклонников. Певица неоднократно признавалась, что по-настоящему счастлива с Бенни Бланко, а потому даже не думает над тем, чтобы расстаться с ним.

«Он — мое все, он в моем сердце. Он — лучшее, что когда-либо случалось со мной. Да, и он лучше любого мужчины, с кем я была раньше», — откровенно говорила артистка.

Проблемы со здоровьем

Несколько лет назад Селене Гомес диагностировали серьезное аутоиммунное заболевание – красную волчанку. В результате недуга артистка столкнулась с проблемами со здоровьем, а потому вынужденно перенесла операцию по пересадке почки.

Причем донором тогда выступила ее близкая подруга.

  • Знаменитости