Аделина Сотникова рассказала, как ей удалось сбросить 20 кг после родов
- 8 ноября 2023, 12:43
В минувшем году российская фигуристка Аделина Сотникова, которая практикует одиночное катание, впервые стала мамой. Для многих поклонников новости о ее беременности стали неожиданностью. Еще больше они были удивлены, когда узнали, что во время интересного положения и пребывания в больнице на сохранении она набрала 20 лишних килограммов. Однако проблемы с весом уже в прошлом — Аделина сейчас в прекрасной форме.
«За первые 7 месяцев я поправилась на 8–9 кг. Это довольно-таки немного, и я думала, что скинуть вес будет просто», — рассказала она журналу Super.
На восьмом месяце беременности Сотникова попала в больницу на сохранение из-за угрозы преждевременных родов. Ей был предписан строгий постельный режим. Как следствие, она «наела» еще 10 кг.
После родов фигуристка решительно взялась за себя, но вес стоял словно вкопанный. Окружающие все время успокаивали — мол, незачем переживать, пока грудное вскармливание, а там сможешь быстро все лишнее согнать.
Обратилась за помощью к тренеру по пилатесу
Однако Аделина поняла, что без помощи специалиста ей не обойтись и обратилась к тренеру по пилатесу. Он разработал индивидуальную комплексную программу, которая помимо тренировок подразумевает и правильное питание. Такой подход себя оправдал и уже через некоторое время стрелки на весах начали снижаться.
Спортсменка советует всем женщинам, которые столкнулись с такой же проблемой, как она, обратиться за помощью к профессиональному тренеру, который может разработать комплексную индивидуальную программу похудения.
- Знаменитости
«Сын не приехал, не помогает»: Мама Александра Реввы получила серьезную травму головы
- 10 декабря 2024, 10:59
В недавнем интервью мама шоумена Александра Реввы Любовь Рачеева рассказала о своих отношениях с сыном, пишет «СтарХит». Она призналась, что давно не общалась с наследником, который практически отказался от семьи ради своей супруги.
По словам матери Александра Реввы, накануне она сильно упала, ударившись головой и получив сотрясение мозга. Любовь Рачеева надеялась, что сын свяжется с ней и захочет оказать ей помощь, однако сообщения от наследника так и не поступило.
Александр Ревва считает, что мать выступает против его жены
В свою очередь, Александр Ревва уверен, что его отношения с матерью не складываются по причине того, что она не желает ему счастья и выступает против его жены.
При этом Александр всегда отказывался отвечать на прямые вопросы, связанные с его семьей, давая понять, что ему больно и неприятно говорить на эту тему.
- Знаменитости
Организаторы массово отменяют концерты Альбины Джанабаевой в Европе
- 10 декабря 2024, 11:34
Как известно, после начала СВО певица Альбина Джанабаева покинула территорию России и обосновалась в Испании. По материалам Shot, артистка не теряла надежды покорить европейскую сцену, однако пока все ее попытки можно с уверенностью назвать тщетными.
Концерт в Испании был неожиданно отменен
Накануне Джанабаева объявила, что планирует дать концерт в городе Аликанте, расположенном в испанской Валенсии. Средняя цена билетов на ее выступление варьировалась в пределах 59 евро – чуть более 6 тысяч рублей по текущему курсу.
Однако незадолго до концерта организаторы были вынуждены отменить мероприятие. Главной причиной стало отсутствие спроса и невозможность распродать билеты.
Стоит отметить, что муж Альбины Джанабаевой – певец Валерий Меладзе, пользуется гораздо большей популярностью в Европе, нежели она. На концерты исполнителя приходит достаточно большое количество поклонников, причем большую часть составляют женщины.
- Знаменитости