Специалист Роскачества Кузьменко проинформировал граждан в РФ, как избежать цифровой слежки
- 5 июля 2022, 18:08
Чтобы прервать цифровую слежку, в первую очередь следует зарегистрировать специальный адрес электронной почты и виртуальный номер для сайтов, интернет-магазинов и соцсетей. Старший специалист Роскачества по тестированию цифровых продуктов Сергей Кузьменко рассказал о том, что, когда пользователи заходят на порталы интернет-магазинов, будет видно, какие товары предпочитают покупатели. Об этом пишет ГЛАС.РУ. Получив такие сведения, будет совсем просто создать направленную контекстную рекламу.
Кузьменко также рассказал о «цифровой гигиене» для пользователей.
Весьма правильно никогда не оставлять в открытом доступе адрес электронной почты, к которому привязаны аккаунты соцсетей. Важным будет скрыть профили в социальных сетях, и списки друзей тоже. Кэш браузеров следует обязательно периодически чистить. Пользователи должны включать запрет на сохранение файлов cookies. По ним очень легко отслеживается история веб-серфинга. Переписки через мессенджеры надо вести с постоянным сквозным шифрованием.
Кроме того, эксперт советует установить антивирус и использовать платный VPN с хорошим рейтингом и уровнем доверия. Дело в том, что такие сервисы не сохраняют ни историй, ни ключей посещения сайтов.
Ранее ГЛАС писал о том, что военный эксперт Пинчук рассказал, от каких иллюзий избавилась Россия во время спецоперации.
- Новости высоких технологий
Семейный доктор: тренд на персонализированную медицину
- 18 июня 2025, 12:13
Современный человек живет в стремительном ритме, и вопрос здоровья требует особенно удобного и качественного подхода. В этой связи все большую популярность во всем мире приобретает формат семейного врача. Это не просто врач «по вызову», а специалист, который сопровождает всю семью на протяжении долгих лет, знает хронические заболевания, генетические риски и индивидуальные особенности каждого пациента.
Комплексный подход к здоровью всей семьи
Семейный доктор наблюдает как взрослых, так и детей. Это позволяет выстраивать общую картину состояния здоровья членов семьи, видеть взаимосвязи и принимать обоснованные решения в профилактике и лечении.
Экономия времени и удобство
Нет необходимости искать разных специалистов по отдельности: семейный врач способен закрыть широкий спектр медицинских задач – от терапевтической помощи до вакцинации и назначения анализов.
Постоянное наблюдение и доверие
Когда один врач ведет пациента в течение многих лет, он лучше понимает его организм, историю болезней, образ жизни. Это повышает качество диагностики и лечения, позволяет быстрее замечать тревожные симптомы.
Профилактика, а не только лечение
В отличие от разовых визитов к специалистам, семейный доктор вовлечен в профилактическую работу: напоминания о диспансеризации, ведение календаря прививок, рекомендации по образу жизни.
Мировой тренд: возврат к персональной медицине
В условиях цифровизации, перегруженных поликлиник и анонимности приемов, пациенты все чаще ценят личное внимание и индивидуальный подход. Концепция семейного врача отвечает этим ожиданиям. В странах Европы, США и Японии такой формат давно зарекомендовал себя как эффективный способ организации первичной медицинской помощи.
В России интерес к семейной медицине также растет. Все больше клиник включают в свою структуру отделения семейных врачей или специализируются именно на таком подходе.
Клиника «Семейный доктор»: удобство и уверенность
Один из примеров, где реализована концепция семейной медицины на высоком уровне – клиника Семейный доктор. Здесь пациент получает комплексное медицинское обслуживание в рамках одной команды специалистов. Это особенно удобно для семей с детьми, пожилыми родственниками и тех, кто ценит свое время. Клиника предлагает комфортные условия, персональный подход, гибкий график приемов и современные диагностические методы. Такой формат позволяет ощущать себя не просто пациентом, а членом медицинского сообщества, где важны индивидуальные потребности каждого.
- Новости России