Почему в жару среди молодых мужчин не редки случаи синдрома Пьехи и Пельша. Об этом сообщает издание «АиФ».
Новости о том, что молодые и нередко известные мужчины становятся жертвами серьезных проблем с сердцем, в последнее время стали встречаться все чаще. Причем, почти всегда это молодые мужчины в неплохой физической форме. Так, недавно 42-летний Стас Пьеха угодил в кардиореанимацию, у 56-летнего Валдиса Пельша и бывшего футболиста 46-летнего Александра Ширко были жалобы на аритмию. Эти люди на виду, про них можно сказать, что они ведут достаточно активный образ жизни.
Летняя жара изнуряюще действует на организм, истощая механизмы адаптации. Именно в это время года учащаются случаи сердечной недостаточности, аритмий, ишемических инсультов, инфарктов. А наиболее опасными считаются волны жары. При этом, по словам кандидата медицинских наук, врача-терапевта Константина Спахова, при температуре 18-20 градусов смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы самая низкая.
Спахов рекомендует, особенно в период затяжной жары, щадить организм, особенно избегать физического и психического переутомления. Если врачом прописаны лекарства и диета, их обязательно нужно соблюдать. Как и питьевой режим — не менее двух литров воды в день спасут от потерь влаги при дыхании. Кроме того, ежедневный рацион должен включать много овощей и фруктов, богатых калием: недостаток этого вещества, выходящего с потом, вызывает сбой сердечного ритма. А вот от кофе и алкоголя из-за их мочегонного эффекта лучше отказаться.
