Осенью существует несколько типов аллергий, которые могут быть проблематичными для некоторых людей. Врачи-аллергологи назвали наиболее распространенные аллергены в осеннее время: 

- Пыльцевая аллергия: Некоторые растения освобождают свои пыльцевые зерна в воздух осенью, что может вызвать у людей сенную лихорадку или аллергический ринит. 

- Плесень: Влажность и умеренные температуры осени создают благоприятную среду для размножения плесени внутри помещений и на улице. Вдыхание спор плесени может вызвать аллергические реакции. 

- Перхоть животных: В сезон линьки у некоторых животных, таких как кошки и собаки, количество перхоти может увеличиться, что вызывает аллергические реакции у чувствительных людей. 

Как бороться с осенними аллергиями: 

- Избегайте контакта с аллергенами: Постарайтесь ограничить время на улице в периоды, когда пыльцевые зерна или споры плесени находятся в воздухе. При возвращении домой или в помещение соблюдайте чистоту, чтобы минимизировать воздействие аллергенов. 

- Используйте кондиционер и фильтры: Включение кондиционера с фильтрами поможет снизить проникновение пыльцы и спор плесени в помещение. - Регулярно убирайтесь и проветривайте помещение: Чистота в помещении поможет уменьшить количество аллергенов. Регулярно пылесосите и вытирайте пыль. Также проветривайте помещение, предпочтительно в сухие и ветреные дни. 

- Используйте маску: Ношение маски на улице может помочь ограничить вдыхание пыльцы и спор плесени. - Применяйте антигистаминные препараты: Если у вас есть аллергия, проконсультируйтесь с врачом и применяйте рекомендованные антигистаминные препараты для снятия симптомов. 

- Контролируйте домашних животных: Если вы аллергичны на перхоть животных, постарайтесь ограничить контакт с ними и регулярно ухаживайте за их шерстью. 

- Посещайте аллерголога: Если у вас серьезные проблемы с аллергиями, лучше обратиться к аллергологу или иммунологу, чтобы получить профессиональные советы и подходящее лечение.