В последнее время многие болезни «помолодели» и количество смертей среди молодежи из-за сердечно-сосудистых патологий значительно увеличилось, пишет «Блокнот».

Эксперты называют ТОП-3 помолодевших болезней и дали совет как предотвратить их появление.

Артериальная гипертензия

В ТОПе оказалась артериальная гипертензия, которая ранее чаще всего встречалась у людей старше 55 лет.  Сегодня же все больше гипертоников встречается среди молодого поколения. Причиной этому врачи называют стресс, неправильное питание и малоподвижный образ жизни.

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный рекомендует меньше употреблять соли, соусов, консерв, фастфуда и повысить физическую активность.

Инфаркт миокарда

Второй помолодевшей болезнью медик называет инфаркт миокарда. Если раньше заболевание представляло опасность тем, кому за 40, то сегодня насторожиться придется тем, кому за 25.

«Причины все те же: лишний вес, хронический стресс, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, курение и регулярное употребление алкоголя. Они изнашивают сердце раньше времени, и орган теряет способность справляться со своими функциями», - объяснил врач.

Ишемический инсульт

И завершает тройку заболеваний ишемический инсульт. До 1980-го года средний возраст развития болезни был у тех, кому за 65 лет, но с тех пор его диагностируют у тех, кому за 40.

Денис Банный связывает появление инсульта не только с неправильным питанием, стрессом и малоподвижным образом жизни, но и с приемом психотропных средств. Поэтому врач настоятельно рекомендует избавиться от вредных привычек.