Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный отметил, что во время посещения тренажерного зала человек соприкасается с поверхностью тренажеров и различных спортивных снаряжений. Таким образом, возникает риск подхватить инфекцию. Какие опасности могут подстерегать человека в спортзале и как избежать заражения, рассказывает изданию DoctorPiter врач.
- Кандидоз. Микроскопические грибы рода Candida, которые являются возбудителями болезни отлично чувствуют себя во влажной среде - раздевалке, душе или туалете. Для избегания проблемы нужно ходит везде в тапочках.
- Онихомикоз. Другими словами грибок ногтей. Пути заражения через полотенца, мочалки или коврик для йоги. Поэтому все предметы должны быть только для личного пользования.
- Грипп и ОРВИ. Вирусы могут находиться в помещении до 9 часов. Необходимо брать с собой в зал антибактериальные салфетки, личное полотенце и резиновые шлепанцы.
- Эшерихиоз. Кишечная палочка, которой можно заразиться через воду, пищу и немытые руки. Поэтому после занятий нужно тщательно мыть руки и обрабатывать их антисептиком.
- Папилломавирусная инфекция. Если ходить по раздевалке и душевой спортзала без тапочек, то можно подхватить вирус папилломы.
- Стафилококковая инфекция. Заражение происходит через немытые руки после использования спортивных снарядов и тренажеров.
- Стрептококковая инфекция. Основные пути заражения контактно-бытовой и воздушно-капельный.
Таким образом, чтобы защитится от инфекций необходимо соблюдать правила гигиены и заботиться о состоянии своего здоровья.
Поделитесь новостью со своими друзьями!
