Многие люди ошибочно считают, что депрессия, которая представляет собой распространенное нарушение психического здоровья, в большей степени связана с плохим настроением, чем с болезнью. Это опасное заблуждение, поскольку такое состояние порой трудно исправить физической активностью или походом в кино. В последнее время депрессия становится одним из самых распространенных заболеваний.
Психиатр и психотерапевт Виктория Читлова рассказала о том, что именно мешает страдающим депрессией обратиться за помощью к специалисту. Речь идет о такой проблеме, как предубеждения. Эксперт отмечает, что есть психиатры, которые лечат только медикаментозно, а есть психиатры, которые еще и занимаются с пациентами психотерапией.
Психотерапевт также отметила что депрессивные синдромы бывают нескольких видов. Легкая депрессия может быть незаметна самому человеку, у которого могут снизиться его когнитивные способности. Также могут быть затяжные формы депрессии и невротических состояний. Помимо этого, депрессия может быть фазой биполярного расстройства. То есть депрессивное состояние может быть одним из эпизодов болезни.
При депрессиях обычно люди жалуются на нарушение сна. При легкой депрессии бывает сложно заснуть или трудно проснуться. Главный симптом депрессии - снижение настроения, когда человек подавлен, ему сложнее думать и общаться, у него возникает апатия. Шутки для него перестают быть смешными, радостные события не вдохновляют. При такой депрессии проявляются рассеянность, невнимательность, нарушения памяти.
Последствия депрессии
Любая болезнь, в том числе и депрессия, если ее не лечить, приводит к серьезным осложнениям. Беспокойство и стресс ухудшают ваши отношения с близкими, и мешают продуктивно работать. Психические расстройства влияют на человека и разрушают его социальную личность. Многие пациенты отстраняются от близких и реального мира. Их финансовое положение также ухудшается, трудоспособность снижается, они проявляют апатию и безразличие к карьере.
Говоря о лечении депрессии, эксперт отметила: «При хорошем раскладе и с опытным врачом ваше состояние может вернуться в норму за две-три недели. А вот все остальные пять с половиной месяцев вы будете закреплять результат, чтобы все патологически измененные процессы в мозге вернулись к нормальным и закрепились».
