Врач назвал самый вредный овощ, который следует после картофеля и который летом мы едим каждый день, пишет progorod43.ru.

Всем известно, что картофель богат на крахмал и когда он распадается на простые углеводы то происходит скачок сахара в крови. Также в составе овоща имеется соланин, негативно воздействующий на нервную систему.

Помидоры богаты на витамины С и В и содержатся их в овоще может до трети суточной нормы. Пользу помидоры несут, если выращены без добавления химикатов, в противном случае они опасны для здоровья. Овощ из-за его кислотности запрещается есть людям страдающим гастритом или язвой. Помидор, так же как и картофель, способствует скачкам сахара в крови.

К образованию камней в почках может привести регулярное употребление баклажанов, которые имеют в составе соланин, а также они увеличивают уровень щавелевой кислоты в организме человека.

А вот капуста противопоказана тем, у кого имеются проблемы со щитовидной железой, потому как в ней содержится много йода. Также овощ несет опасность при гастрите и язве, так как повышает уровень кислотности.