Железодефицитная анемия – это состояние, возникающее в результате снижения уровня гемоглобина и нехватки в организме железа. В народе его называют «малокровием».

Железо входит в состав белка эритроцита, который выполняет очень важную функцию - захватывает кислород и поставляет его тканям, органам и клеткам. Во время анемии они испытывают настоящее кислородное голодание. Проявляться оно может рядом симптомов, которые и укажут человеку на развитие анемии.

Медики говорят, что состоянию характерны общая слабость, сонливость и быстрая утомляемость, как и большинству заболеваний. Однако головные боли и «мушки» в глазах - очень тревожный признак, он и может указывать на анемию. Среди важных симптомов, которые могут дать о себе знать - одышка, а также ставшие внезапно ломкими ногти и ломота в теле. Кожа также становится бледной и очень сухой.

Зачастую на анемию может указывать и низкое артериальное давление.

У людей с низким гемоглобином нередко можно наблюдать странные привычки. Так, они не могут отказать себе в желании погрызть мел, бумагу или, даже, съесть горсть земли.

Медики напоминают, что лучшими продуктами при анемии являются яблоки и свекла. Самолечение в данном случае неуместно, и при первых подозрениях на анемию обязательно следует посетить врача. Ведь это состояние опасно для жизни и может сигнализировать о страшной болезни (в том числе и об онкологии), часто возникает вследствие большой потери крови, нарушения всасывания железа в кишечнике из-за болезней ЖКТ либо же из-за банального недостатка витаминов и микроэлементов.