Главный доктор России, телеведущий, главный врач больницы No71 в Москве, 67-летний Александр Мясников в эфире своей передачи на канале «Россия 1» рассказал зрителям о назначении кровати. Он утверждает, что использовать ее следует «только для сна и секса». 

Разговор о кроватях начался с того, что доктор рассказывал о негативных последствиях постельного режима во время различных заболеваний. По его мнению, постоянное нахождение в постели снижает возможность выздоровления. Особенно у тех, кто тяжело болен. Поэтому Мясников советует быть по максимуму активным и делать минимальные физические упражнения.

Также он уточнил, что читать, отдыхать и сидеть на кровати тоже нежелательно, так как это чревато бессонницей.

Напоследок Мясников посоветовал зрителям держать кровать в доме всегда заправленной (кроме сна), ложиться и просыпаться в одно и то же время (выходные дни не исключение) и не пользоваться в постели телефонами, так как их свет негативно влияет на выработку мелатонина. Более того, спать желательно на жесткой поверхности.