Диетолог РФ Силуянов: Для стабилизации давления нужно пить яблочный уксус

Врач рассказал, как без таблеток стабилизировать давление. Об этом сообщает издание MedNovelty.

Если беспокоит повышенное или пониженное давление и нет определенных предписаний врача по приему медикаментов, то стабилизировать состояние можно, не прибегая к аптечным лекарствам. Так, по словам доктора Павла Силуянова, семена расторопши способны привести в норму как повышенное, так и пониженное давление. Для этого нужно за полчаса до приема пищи два раза в день тщательно разжевать по половине чайной ложки семян. Примерно через неделю, по словам врача, давление должно нормализоваться.

Если беспокоит повышенное давление, можно применить яблочный уксус: смоченным в уксусе ватным диском, нужно провести по икроножной мышце три линии — от пятки до колена. Уксус подействует уже через несколько минут.

Кроме того, яблочный уксус можно принимать и внутрь — он также способен стабилизировать давление. Для этого Силуянов рекомендует выпивать 1 столовую ложку жидкости 2 или 3 раза в день, при этом его необходимо растворить в стакане чистой воды.

Если нужно повысить низкое давление, доктор советует прибегнуть к такому способу: выпить стакан воды. Через полчаса после этого  проглотить половину чайной ложки морской или гималайской соли. И в течение получаса после процедуры разрешено только питье. Постепенно давление будет подниматься.