Врач раскрыл 4 секрета, которые помогут не заболеть в период похолодания
- 25 сентября 2019, 11:41
В России уже значительно похолодало, но вскоре станет совсем неуютно - на улицах будут господствовать сильный ветер, дожди, а в некоторых регионах и снег выпадет. Температура воздуха в ближайшую неделю в Москве будет оставаться некомфортной (на уровне 7 градусов по Цельсию), а это означает, что очень высокий риск заболеть. Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок в интервью iReactor раскрыл четыре секрета, которые помогут россиянам оставаться здоровыми и не подхватить ОРВИ.
Первый совет от врача - не перемерзать. А это означает, что надо не забывать одеваться по погоде, всегда помнить, что на улице сейчас холодно и сыро. Даже если на улице вдруг стало жарко, не стоит расстегивать верхнюю одежду или раздеваться - пронизывающий ветер вмиг сделает свое дело.
Второй важный совет - помнить о правильном питании, а также не занимать об употреблении витаминов. Болибок считает, что россияне не должны экономить на хорошей еде, так как от нее, в первую очередь, зависит иммунитет. Укреплять его также стоит витаминными комплексами.
Еще один секрет, который поможет не заболеть - полезные травяные чаи и аптечные препараты, предназначенные для профилактики гриппа и ОРВИ.
Четвертый совет врач дал для тех, кто работает в большом коллективе - маска. Невзирая на то, что эпидемии гриппа нет, ОРВИ все еще продолжают передаваться респираторным путем, поэтому надо себя защищать.
- Здоровье
Женщины жалуются на побочное действие от приема оземпика: начинают терять волосы
- 15 мая 2024, 05:38
Большинство женщин, которые пытаются избавиться от лишнего веса с помощью препарата оземпик, отметили негативные последствия после его применения, пишет Лента.ру.
К примеру, 29-летняя Клаудия Ошри сообщила, что при помощи оземпика похудела на 30 кг, но вместе с тем начала терять волосы.
«Мои волосы не просто поредели, у меня буквально началась линька, а это намного хуже. Потребовалось от шести до девяти месяцев, чтобы вернуться к нормальной жизни», — жалуется женщина.
Таких сообщений в сети встречается очень много, поэтому Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в США приступили к расследованию, чтобы найти связь между оземпиком и облысением.
Приводит к нарушению работы щитовидной железы
По результатам исследования выяснилось, что в составе оземпика присутствует семаглутид, который не прямо влияет на волосяные фолликулы, но приводит к нарушению работы щитовидной железы, и, как следствие, к потере волос.
Также женщины отмечают, что после похудения их кожа стала менее упругой. Но, несмотря на большое количество жалоб, ни потеря волос, ни дряблость кожи официально не признаны как побочное действия оземпика.
- Здоровье
Лекарственные средства, за прием которых будут лишать водительских прав: список запрещенных препаратов был обновлен
- 15 мая 2024, 19:36
Правила лишения водительских правил будут пересмотрены Министерством внутренних дел, потому как в списке запрещенных веществ были указаны не все препараты, которые несут опасность для водителей, пишет pg21.ru.
Существуют препараты, которые негативно влияют на способность управлять автомобилем, но они не были квалифицированы как запрещенные. Эта ситуация в скором времени изменится.
Могут лишить прав
Сейчас идет работа над обновление списка лекарств, при обнаружении в крови которых, водителя могут лишить права управлять транспортным средством. В список будут включены нейростимуляторы, транквилизаторы и антидепрессанты.
Ведомство рекомендует внимательно его изучить, потому как в список вошли даже сиропы от кашля, лекарства от простуды и головной боли. К примеру, «Колдрекс найт», «Терафлю», «Фервекс», «Нурофен плюс», «Спазмалгон» , «Супрастин» и «Тавегил».
- Здоровье
Рыба с 10-метровыми червями: какую опасность несет и как избежать заражения
- 15 мая 2024, 17:41
В рационе каждого человека обязательно должна присутствовать рыба, которая богата на белки и другие полезные вещества. Но стоит также помнить, что рыба может нести опасность, пишет progorod33.ru.
В тело рыбы могут попасть черви, которые у человека вызывают различные проблемы со здоровьем, такие как аллергические реакции, проблем с ЖКТ и серьезные внутренние поражения.
Может достигать до 10 метров в длину
Одним из наиболее опасных червей является дифиллоботриоз, который может достигать до 10 метров в длину и обитать в кишечнике. Заразиться им можно, если употреблять зараженную рыбу без должной тепловой обработки.
Также несут опасность описторхоз, поражающий печень и желчные протоки, трематоды и цепные черви.
Чтобы избежать заражения необходимо жарить, варить или запекать рыбу при температуре не менее 63 градусов по Цельсию. Также не стоит употреблять сырую или слабосоленую рыбу.
- Здоровье