Могут довести до паралича: врачи рассказали, чем опасны консервы
- 30 октября 2019, 17:50
Сегодня прилавки магазинов и супермаркетов буквально ломятся от всевозможных консервов. Купить можно все, что душа пожелает: и мясо в виде тушенки, и рыбу, и овощи, и фрукты в сладком сиропе. Да что там говорить, даже каши и готовые супы продают законсервированными. Медики весьма настороженно относятся к таким продуктам.
Они признают, что в консервах сохраняется питательная ценность и некоторые витамины. Однако витамины В и С улетучиваются, так как процесс производства проходит при высоких температурах. В то же время консервированные помидоры и кукуруза могут похвастать большим количеством антиоксидантов, нежели в свежем виде.
Однако вред от консервов все же значительно превосходит пользу. Так, в них может содержаться в высокой концентрации такое вещество, как бисфенол-А. Его производители используют в производстве упаковки. Между тем для здоровья оно представляет опасность, так как может спровоцировать диабет и не лучшим образом повлиять на потенцию.
Мясные и рыбные консервы, сели была нарушена технология приготовления, могут содержать возбудитель ботулизма, который способен вызвать паралич. Впрочем, большинство случаев смертельной болезни регистрируют в результате употребления домашних, а не промышленных, консервов. В этой связи лучше не заготавливать мясо и рыбу впрок.
Не стоит забывать о том, что при консервировании овощей и фруктов используется очень много соли и сахара. Они опасны, в первую очередь, для людей с повышенным давлением, так как могут запросто спровоцировать гипертонический криз.
Медики советуют всем, кто хочет снизить количество сахара в консервах, ополаскивать продукты в проточной воде, пишет Медикфорум.
- Здоровье
Календарь магнитных бурь в мае 2024 года: ожидается несколько опасных периодов
- 2 мая 2024, 21:48
Несколько магнитных бурь ожидается в мае 2024 года. Вызваны они солнечными вспышками, которые негативно сказываются на здоровье людей, пишет издание Life.
По прогнозам астрофизиков, большая часть времени в мае будет спокойной, но в начале и в конце месяца не обойдется без всплесков. Согласно прогнозам экспертов, нагрузка на магнитное поле Земли распределится следующим образом:
- 1-3 и 5-7 мая - слабое магнитное возмущение;
- 4, 30 и 31 мая ожидается почти полный штиль;
- 8-18 и 27-29 мая - слабое магнитное возмущение;
- 19-21 и 24-26 - геомагнитная обстановка возмущенная;
- 22-23 мая - магнитная буря в 5 баллов.
Во время магнитных бурь человек может ощущать головокружение, усталость, раздражительность, бессонницу, изменение настроения, также могут возникать тошнота, боли в суставах или мышцах.
Если симптомы во время магнитной бури проявляются продолжительное время, то стоит обратиться за консультацией к врачу, который назначит правильное лечение.
- Здоровье
HN: диета на основе яиц и цитрусовых ведет к дефициту питательных веществ
- 2 мая 2024, 04:43
Британские диетологи Кайл Кроули и Далия Бейдун сообщили, что если в пищу употреблять только яйца и цитрусовые, то можно получить значительные проблемы со здоровьем, потому как они не обеспечивают организм необходимыми питательными веществами. Об этом сообщает Газета.ру со ссылкой на Нealthnews (HN).
По словам экспертов, в сети все больше набирает популярности диета на основе яиц и апельсинов, которая, якобы, является безопасным способом снижения веса.
Недостаток витамина можно восполнить апельсинами
Известно, что яичный белок насыщен многими витаминами, но вот самый главный - витамин С, отсутствует и приверженцы монодиеты склонны считать, что его недостаток можно восполнить апельсинами.
Как отметил диетолог Кроули, яйца и апельсины обладают многими полезными свойствами, но в полной мере они проявляются только при сбалансированном питании.
По мнению диетологов, если ограничить рацион только несколькими продуктами, то это может привести к дефициту полезных веществ в организме и ко множеству проблем в долгосрочной перспективе.
- Здоровье