Ученые назвали семь болезней, на которые указывает частая зевота

  • 29 ноября 2019, 19:12
  • Светлана Колиманова

Частая зевота - это явление, которое сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем.

Как отмечают медики, вполне нормально, когда здоровый человек зевает от 7 до 23 раз в сутки. С организмом не все в порядке, если этот «предел» превышен.

Человек может часто зевать, если он страдает ожирением. Дело в том, что избыточный вес приводит к нарушениям в эндокринной и гормональной системах.

У таких людей возникает ощущение сонливости, поэтому они постоянно зевают. Кроме того, лишние килограммы давят на грудную клетку и мешают работе легких, пишет Мир24.

Люди часто зевают, когда находятся в состоянии депрессии. У них повышены уровни кортизола (гормона стресса) и серотонина (из-за приема антидепрессантов). Это проводит к усталости, а значит, - зевоте. Выделению кортизола способствует и тревожное расстройство.

Кроме того, у человека в таком случае снижается уровень энергии и нарушается работа сердца.

Частую зевоту могут вызвать пониженное давление и замедление сердечного ритма. Такие симптомы характерны при сердечно-сосудистых заболеваниях. Также постоянно зевают люди, пережившие инсульт. Таким образом, организм пытается «охладить» мозг. К слову, зевота может начаться и перед приступом как защитная реакция.

Страдают от зевоты люди с рассеянным склерозом, который разрушает связи между мозгом и другими системами организма. За действия гортани отвечает ствол головного мозга и если он поражен, то у человека может начаться постоянная зевота, которую трудно контролировать.

Также медики говорят, что постоянное чувство усталости и зевоту может вызвать гормональный сбой, который является последствием дисфункции печени.

Кстати, у людей, которые пытаются подавить желание зевнуть, этот позыв становится нестерпимым.

  • Здоровье


Врач-диетолог назвал два важных витамина, которые обязательно необходимо принимать при аллергиях

  • 30 апреля 2024, 10:48
  • Светлана Колиманова
Фото: @cenczi / pixabay.com

Врач-диетолог Дмитрий Семирядов рассказал изданию Вечерний курьер, как бороться с аллергией. 

Он отметил, что нередко врачи назначают различные препараты от аллергии, но забывают о витаминном статусе. По его словам, это является большой ошибкой. 

Есть два важных витамина, которые обязательно необходимо принимать при аллергиях. 

Витамин В9 – фолиевая кислота. Этот витамин является антиоксидантом и снижает уровень токсичного гомоцистеина. Семирядов утверждает, что у людей с низким уровнем фолиевой кислоты на 40% выше риск астматических хрипов и на 30% выше склонность к аллергиям. 

Уменьшает риски астмы

Также снижает риски аллергии витамин Д. Это витамин гормон иммуномодулятор. Он снижает воспалительные процессы, уменьшает риски астмы. При нехватке витамина Д возрастают существенно риски хронического синусита. Витамин Д помогает облегчить состояние пациента при атопическом дерматите.  

  • Здоровье


Нутрициолог объяснила, в чем ошибка многих людей с аллергией

  • 30 апреля 2024, 20:13
  • Светлана Колиманова
Фото: @wayhomestudio / freepik.com

Нутрициолог Альбина Сабирова объяснила, в чем ошибка многих людей с аллергией.

По ее словам, истинных аллергий всего 5% из всех возможных, когда необходимо идти к аллергологу, заниматься аллергопробами. Она уверена, что аллергии зачастую возникают из-за наличия в организме паразитов. И не всегда их можно выявить даже при лабораторных исследованиях.

«Если у вас есть высыпания на коже, любые проявления аллергии, у вас 100% паразитоз. Даже если мы его лабораторно не подтвердили», - объясняет нутрициолог.

По ее словам, анализы не всегда показывают, что в организме есть паразиты. Она уверена, что высыпания на коже или проявления аллергии указывают на паразитоз.

Поэтому при аллергии она советуют проходить антипаразитарную программу и это, с ее слов, избавит от аллергии.

  • Здоровье