Доктор Мясников назвал популярный продукт, который нельзя давать детям
- 7 декабря 2019, 18:50
Популярный российский врач Александр Мясников считает сладкую газированную воду самым вредным продуктом для детей. Ведущий программы «О самом главном» призывает родителей ни в коем случае не давать ее своим дочкам и сыночкам.
По словам Мясникова, сладкая газировка - тот самый продукт, который закладывает болезни будущего и подрывает здоровье малышей на десятилетия вперед.
Главврач московской больницы №171 подчеркнул, что именно сладкие газированные напитки становятся первопричиной остеопороза (хрупкости костей). В 11-13 лет идет основной набор костной массы, но многие подростки в этом возрасте газировку пьют не изредка, а регулярно. Можно даже сказать, злоупотребляют. Эти тинейджеры рискуют после 45 лет столкнуться с разжижением и разрежением костей, предупредил Александр Мясников.
Телеведущий рассказал, что это у нас принято причислять остеопороз к возрастным болезням. Но на Западе заболевание считается педиатрическим, так как его основа закладывается именно в детстве.
«Люди теряют костную массу с одинаковой скоростью, но с разных исходных показателей. Поэтому чем больше костной массы мы набрали, тем меньше наши кости пострадают через 30-40 лет. Если ты не набрал костную массу, конечно, будешь потом ходить сгорбленный», - цитирует Мясникова «Экономика сегодня».
Врач считает, что родители должны с детства приучать ребенка к правильному питанию с обязательным табу на газировку, и регулярным физическим нагрузкам.
- Здоровье
Врач-диетолог назвал два важных витамина, которые обязательно необходимо принимать при аллергиях
- 30 апреля 2024, 10:48
Врач-диетолог Дмитрий Семирядов рассказал изданию Вечерний курьер, как бороться с аллергией.
Он отметил, что нередко врачи назначают различные препараты от аллергии, но забывают о витаминном статусе. По его словам, это является большой ошибкой.
Есть два важных витамина, которые обязательно необходимо принимать при аллергиях.
Витамин В9 – фолиевая кислота. Этот витамин является антиоксидантом и снижает уровень токсичного гомоцистеина. Семирядов утверждает, что у людей с низким уровнем фолиевой кислоты на 40% выше риск астматических хрипов и на 30% выше склонность к аллергиям.
Уменьшает риски астмы
Также снижает риски аллергии витамин Д. Это витамин гормон иммуномодулятор. Он снижает воспалительные процессы, уменьшает риски астмы. При нехватке витамина Д возрастают существенно риски хронического синусита. Витамин Д помогает облегчить состояние пациента при атопическом дерматите.
- Здоровье
Нутрициолог объяснила, в чем ошибка многих людей с аллергией
- 30 апреля 2024, 20:13
Нутрициолог Альбина Сабирова объяснила, в чем ошибка многих людей с аллергией.
По ее словам, истинных аллергий всего 5% из всех возможных, когда необходимо идти к аллергологу, заниматься аллергопробами. Она уверена, что аллергии зачастую возникают из-за наличия в организме паразитов. И не всегда их можно выявить даже при лабораторных исследованиях.
«Если у вас есть высыпания на коже, любые проявления аллергии, у вас 100% паразитоз. Даже если мы его лабораторно не подтвердили», - объясняет нутрициолог.
По ее словам, анализы не всегда показывают, что в организме есть паразиты. Она уверена, что высыпания на коже или проявления аллергии указывают на паразитоз.
Поэтому при аллергии она советуют проходить антипаразитарную программу и это, с ее слов, избавит от аллергии.
- Здоровье