Педиатр рассказала, чем категорически нельзя кормить младенцев
- 20 декабря 2019, 13:30
Введение прикорма в рацион грудного малыша - это целое событие для молодых родителей. Они перечитывают гору литературы, советуются с бабушками и дедушками, и все равно совершают много ошибок. Преимущественно потому, что прислушиваются именно к рекомендациям близких и родственников, а не консультируются со специалистами. Врач-педиатр Татьяна Буцкая в интервью «Аргументам и Фактам» перечислила продукты, которыми категорически нельзя кормить младенцев.
Специалист настаивает на том, что для малышей полезно лишь грудное молоко, не сухое. Родители также должны понимать, что детская молочная смесь и сухое молоко - это две большие разницы. Продукты разительно отличаются по составу. Цельное сухое молоко имеет компоненты-оксистеролы и из-за холестерина в составе могут нанести младенцу непоправимый вред. В то же время детская смесь разработана диетологами и педиатрами - она полностью отвечает потребностям организма грудного ребенка.
В то же время Татьяна Буцкая не советует молодым родителям выбирать смеси самостоятельно - лучше проконсультироваться с врачом. Он подскажет, какой вид смеси и торговой марки подойдет конкретному ребенку.
Коровье и козье молоко могут спровоцировать у младенцев сильнейшие аллергические реакции, поэтому для детского питания эти продукты также не подходят. Их можно по чуть-чуть вводить в рацион годовалых малышей.
Кисломолочные кефир и йогурт следует вводить постепенно и очень осторожно. Лучше, если продукты будут натуральными, а не покупными. Йогурты и кефир из магазина нередко нарушают у грудничков кислотно-щелочной баланс и приводят к дополнительной нагрузке на почки. В рацион крохи их вводить можно лишь после 8 месяцев.
Педиатр не советует до 6 месяцев от роду вводить в рацион малыша манную безглютеновую кашу. В ней очень много пустых калорий, тогда как питание малыша должно быть разнообразным, так как организм должен получать витамины и минералы для роста. Из каш в качестве прикорма подойдет рисовая, гречневая и кукурузная.
- Здоровье
Календарь магнитных бурь в мае 2024 года: ожидается несколько опасных периодов
- Вчера, 21:48
Несколько магнитных бурь ожидается в мае 2024 года. Вызваны они солнечными вспышками, которые негативно сказываются на здоровье людей, пишет издание Life.
По прогнозам астрофизиков, большая часть времени в мае будет спокойной, но в начале и в конце месяца не обойдется без всплесков. Согласно прогнозам экспертов, нагрузка на магнитное поле Земли распределится следующим образом:
- 1-3 и 5-7 мая - слабое магнитное возмущение;
- 4, 30 и 31 мая ожидается почти полный штиль;
- 8-18 и 27-29 мая - слабое магнитное возмущение;
- 19-21 и 24-26 - геомагнитная обстановка возмущенная;
- 22-23 мая - магнитная буря в 5 баллов.
Во время магнитных бурь человек может ощущать головокружение, усталость, раздражительность, бессонницу, изменение настроения, также могут возникать тошнота, боли в суставах или мышцах.
Если симптомы во время магнитной бури проявляются продолжительное время, то стоит обратиться за консультацией к врачу, который назначит правильное лечение.
- Здоровье
HN: диета на основе яиц и цитрусовых ведет к дефициту питательных веществ
- Вчера, 04:43
Британские диетологи Кайл Кроули и Далия Бейдун сообщили, что если в пищу употреблять только яйца и цитрусовые, то можно получить значительные проблемы со здоровьем, потому как они не обеспечивают организм необходимыми питательными веществами. Об этом сообщает Газета.ру со ссылкой на Нealthnews (HN).
По словам экспертов, в сети все больше набирает популярности диета на основе яиц и апельсинов, которая, якобы, является безопасным способом снижения веса.
Недостаток витамина можно восполнить апельсинами
Известно, что яичный белок насыщен многими витаминами, но вот самый главный - витамин С, отсутствует и приверженцы монодиеты склонны считать, что его недостаток можно восполнить апельсинами.
Как отметил диетолог Кроули, яйца и апельсины обладают многими полезными свойствами, но в полной мере они проявляются только при сбалансированном питании.
По мнению диетологов, если ограничить рацион только несколькими продуктами, то это может привести к дефициту полезных веществ в организме и ко множеству проблем в долгосрочной перспективе.
- Здоровье