Американские медики перечислили наиболее частые причины головной боли

Большинство людей, которых донимают головные боли, хватаются сразу за обезболивающие таблетки, но не всегда они оказываются эффективными. Все зависит от причины появления головных болей - их перечислили врачи из клиники Майо (США).

По их словам, болевой синдром может возникнуть при изменениях уровней таких гормонов, как эстроген (его еще называют женским гормоном) и серотонином (гормон счастья и радости).

Спровоцировать сильнейшую головную боль может напряжение мышц шеи или их спазмирование. Вследствие этого кровообращение ухудшается и у человека начинает болеть голова.

Частая причина головных болей - невралгия тройничного нерва. Пациенты свои болевые ощущения описывают как адские. Это болезненный тик, похожий на удар электрическим током - поражается часть лица от скулы до подбородка.

Головные боли могут появиться как последствия стресса, из-за чрезмерного увлечения кофе или алкоголем, а также из-за недостатка сна. Голова может болеть и «на погоду» - это также не стоит сбрасывать со счетов.

Болевой синдром может быть как один из симптомов некоторых серьезных заболеваний - например, тромбоза сосудов головного мозга, аневризмы, рака, энцефалита.

Американские специалисты рекомендуют при головных болях практиковать стимуляцию затылочного нерва, иглоукалывание и массаж. Во второй половине дня также желательно не употреблять кофе, крепкий чай, энергетики и другие напитки, возбуждающие ЦНС.