Основной симптом жировой болезни печени назвал испанский диетолог
- 10 февраля 2020, 09:06
Жировая печень развивается вследствие многих причин. Это заболевание появляется из-за чрезмерного скопления жира в печени. При этом недуге печеночная ткань перерождается в жировую.
Из-за этого возникает воспаление, а заканчивается все циррозом или гепатоцеллюлярной карциномой.
Чаще всего этим заболеванием страдают женщины в возрасте от 40 до 60 лет с признаками метаболического синдрома.
Неалкогольная жировая болезнь печени протекает без проявления симптомов. Среди неявных признаков болезни — утомляемость, сонливость, недомогание, чувство тяжести справа под ребрами.
К факторам риска возникновения неалкогольной жировой болезни печени относятся ожирение, сахарный диабет и высокий холестерин. Испанский диетолог Айтор Санчес рассказал, как питаться человеку с жировой болезнью печени.
Как правило, заболевание проявляется вздутием живота. Врачи отмечают: если это заболевание вовремя не распознать и не начать лечение, то может развиться фиброз и цирроз, пишет Российская газета.
Для того, чтобы этого не случилось, следует чаще практиковать физические нагрузки и наладить питание.
Также важно контролировать вес, ограничить потребление алкоголя и сахара, десертов и выпечки. В рационе должны присутствовать полезные масла.
Если наблюдается частое вздутие живота, то следует обратиться к гастроэнтерологу или гепатологу и пройти обследование. Терапия, которую врач назначает, состоит из двух частей — изменения образа жизни и приема лекарств.
Главное помнить, что на начальной стадии все можно поправить.
- Здоровье
Календарь магнитных бурь в мае 2024 года: ожидается несколько опасных периодов
- 2 мая 2024, 21:48
Несколько магнитных бурь ожидается в мае 2024 года. Вызваны они солнечными вспышками, которые негативно сказываются на здоровье людей, пишет издание Life.
По прогнозам астрофизиков, большая часть времени в мае будет спокойной, но в начале и в конце месяца не обойдется без всплесков. Согласно прогнозам экспертов, нагрузка на магнитное поле Земли распределится следующим образом:
- 1-3 и 5-7 мая - слабое магнитное возмущение;
- 4, 30 и 31 мая ожидается почти полный штиль;
- 8-18 и 27-29 мая - слабое магнитное возмущение;
- 19-21 и 24-26 - геомагнитная обстановка возмущенная;
- 22-23 мая - магнитная буря в 5 баллов.
Во время магнитных бурь человек может ощущать головокружение, усталость, раздражительность, бессонницу, изменение настроения, также могут возникать тошнота, боли в суставах или мышцах.
Если симптомы во время магнитной бури проявляются продолжительное время, то стоит обратиться за консультацией к врачу, который назначит правильное лечение.
- Здоровье
HN: диета на основе яиц и цитрусовых ведет к дефициту питательных веществ
- 2 мая 2024, 04:43
Британские диетологи Кайл Кроули и Далия Бейдун сообщили, что если в пищу употреблять только яйца и цитрусовые, то можно получить значительные проблемы со здоровьем, потому как они не обеспечивают организм необходимыми питательными веществами. Об этом сообщает Газета.ру со ссылкой на Нealthnews (HN).
По словам экспертов, в сети все больше набирает популярности диета на основе яиц и апельсинов, которая, якобы, является безопасным способом снижения веса.
Недостаток витамина можно восполнить апельсинами
Известно, что яичный белок насыщен многими витаминами, но вот самый главный - витамин С, отсутствует и приверженцы монодиеты склонны считать, что его недостаток можно восполнить апельсинами.
Как отметил диетолог Кроули, яйца и апельсины обладают многими полезными свойствами, но в полной мере они проявляются только при сбалансированном питании.
По мнению диетологов, если ограничить рацион только несколькими продуктами, то это может привести к дефициту полезных веществ в организме и ко множеству проблем в долгосрочной перспективе.
- Здоровье