Врач рассказала, как жить в одной квартире с зараженным коронавирусом

  • 17 марта 2020, 10:28

Завкафедрой инфекционных болезней Сеченовского университета Елена Волчкова дала несколько рекомендаций по поводу того, какие меры нужно предпринять, когда люди проживают в одной квартире с носителем коронавируса. По ее словам, следует максимально снизить риски заражения, а для этого необходимо соблюдать несколько простых правил. Елена Волчкова также напомнила, что недавно ВОЗ объявила коронавирусную инфекцию пандемией. Это означает, что заболевание охватило весь мир.

Как правило, людей с симптомами коронавируса помещают в больничный карантин, делают тесты на коронавирус. Чтобы предотвратить распространение инфекции, прибывшие из стран с неблагополучной эпидемиологической ситуацией должны самоизолироваться на две недели. Ведь человек может и не болеть, но быть носителем коронавируса, пишет Собеседник.

Поэтому стоит задуматься о правилах соблюдения самоизоляции. Ситуацию осложняет тот факт, что большинство наших граждан живут в небольших квартирах. В таком случае следует: 

1. Увезти из дома детей и пожилых.

К прибытию родственника, который вернулся из другой страны, следует подготовиться. Дети и пожилые люди не должны жить в одной квартире с таким человеком. Если они уже контактировали с прибывшим туристом, то им также придется самоизолироваться.

2. Сидеть в отдельной комнате.

Прибывший из другой страны должен избегать встреч с членами семьи. Ему нужно находиться в отдельной комнате. Конечно же, зараженный коронавирусом будет пользоваться санузлом.

3. Носить маску и перчатки, чаще мыть руки.

Все члены семьи должны надевать маски и почаще мыть руки с мылом. После этого их можно обработать антисептиком. Желательно, чтобы человек надевал на руки и медицинские перчатки.

4. Протирать спиртом дверные ручки.

Все, к чему притрагивался носитель вируса: краны или ручку двери, следует обрабатывать хлорсодержащими или спиртовыми средствами.

5. Приносить еду и выбрасывать мусор должны помощники.

Зараженный коронавирусом не должен выходить на улицу. Можно договориться с соседями или родственниками, чтобы те  приносили продукты и выбрасывали мусор. Еду и мусор следует оставлять под дверью квартиры.

  • Здоровье


Календарь магнитных бурь в мае 2024 года: ожидается несколько опасных периодов

  • 2 мая 2024, 21:48
  • Анна Воронова
Фото: @WikiImages / pixabay.com

Несколько магнитных бурь ожидается в мае 2024 года. Вызваны они солнечными вспышками, которые негативно сказываются на здоровье людей, пишет издание Life.

По прогнозам астрофизиков, большая часть времени в мае будет спокойной, но в начале и в конце месяца не обойдется без всплесков. Согласно прогнозам экспертов, нагрузка на магнитное поле Земли распределится следующим образом:

  • 1-3 и 5-7 мая - слабое магнитное возмущение;
  • 4, 30 и 31 мая ожидается почти полный штиль;
  • 8-18 и 27-29 мая - слабое магнитное возмущение;
  • 19-21 и 24-26 - геомагнитная обстановка возмущенная;
  • 22-23 мая - магнитная буря в 5 баллов.

Во время магнитных бурь человек может ощущать головокружение, усталость, раздражительность, бессонницу, изменение настроения, также могут возникать тошнота, боли в суставах или мышцах.

Если симптомы во время магнитной бури проявляются продолжительное время, то стоит обратиться за консультацией к врачу, который назначит правильное лечение.

  • Здоровье


HN: диета на основе яиц и цитрусовых ведет к дефициту питательных веществ

  • 2 мая 2024, 04:43
  • Анна Воронова
Фото: @azerbaijan_stockers / freepik.com

Британские диетологи Кайл Кроули и Далия Бейдун сообщили, что если в пищу употреблять только яйца и цитрусовые, то можно получить значительные проблемы со здоровьем, потому как они не обеспечивают организм необходимыми  питательными веществами. Об этом сообщает Газета.ру со ссылкой на Нealthnews (HN).

По словам экспертов, в сети все больше набирает популярности диета на основе яиц и апельсинов, которая, якобы, является безопасным способом снижения веса.

Недостаток витамина можно восполнить апельсинами

Известно, что яичный белок насыщен многими витаминами, но вот самый главный - витамин С, отсутствует и приверженцы монодиеты склонны считать, что его недостаток можно восполнить апельсинами.

Как отметил диетолог Кроули, яйца и апельсины обладают многими полезными свойствами, но в полной мере они проявляются только при сбалансированном питании.

По мнению диетологов, если ограничить рацион только несколькими продуктами, то это может привести к дефициту полезных веществ в организме и ко множеству проблем в долгосрочной перспективе.

  • Здоровье