Хроническое воспаление является главной доказанной причиной, которая способствует появлению рака. Об этом на своей странице в социальной сети сообщил врач-онколог и хирург Иван Карасев.
Иван Карасев также посоветовал вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Обязательно надо быть активными, так как, по его словам, «рак не любит» физические нагрузки.
При выборе продуктов для своего рациона желательно избегать копченостей, колбас, красного мяса, так как они связаны с повышенным риском возникновения онкологических заболеваний, поскольку способствуют появлению хронического воспаления.
Он отметил, что не стоит преувеличивать и навсегда вычеркивать эти продукты из своей жизни. Раз в две недели допустимо полакомиться вкусной колбаской в разумных количествах или же съездить на дачу на шашлыки. Однако в ежедневном рационе эти продукты присутствовать не должны.
Налегать лучше на фрукты и овощи, дополняя их нежирным мясом.