Певец Прохор Шаляпин похудел на 10 килограммов и, по его словам, чувствует себя превосходно.
«Стараюсь поддерживать своей вес, сейчас у меня 85 килограммов при росте 193 сантиметра», - отметил Прохор.
Кстати, недавно он заявил, что расстается со своей возлюбленной Виталиной Цымбалюк-Романовской, бывшей женой Армена Джигарханяна. Возможно, это и стало причиной резкого похудения певца. Однако вскоре выяснилось, что худел Прохор намеренно и в этом ему помогла диетолог Надя Шарк.
Надо признать, что в светской тусовке Шаляпин считается привлекательным молодым мужчиной, которому не все равно, как он выглядит. Прохор не скрывает, что он ревностно относится к своей внешности. Не так давно ради красоты и молодости певец решился лечь под нож пластического хирурга.
Но, как видим, этой процедурой певец не ограничился - он взялся за свой вес.
По словам Прохора, суть диеты, которой он придерживался, заключается в отказе от пищи после восьми часов вечера. Также певец решился на 16-часовое голодание. Кроме того, он выпивал каждое утро стакан воды, что и позволило ему распрощаться с ненавистными килограммами.
Известно, что правилам такой диеты следовала и актриса Нонна Гришаева.
Впрочем, вид похудевшего Прохора Шаляпина не все оценили высоко. Некоторые пользователи соцсети его резко раскритиковали. «Ничего хорошего, кукла, не внешность важна, а красота души», «У меня говорящий попугай Проша, перед зеркалом одно лицо», – написали комментаторы.
Так или иначе, но Прохор доволен своей физической формой и благодарит диетолога за отлично проделанную работу.
К слову, другой диетолог, Елена Соломатина, считает такой способ похудения экстремальным. По ее словам, в первое время масса уходит активно за счет выведения жидкости из организма, а потом уже начинают теряться жировые отложения. Врач не считает такую диету полезной, поскольку в таком случае организм подвергается стрессу. Как отмечает эксперт, интервальное голодание вредно людям с заболеванием желудочно-кишечного тракта.
