14 января 2020, 21:47

Стефания Маликова благодаря интервальному голоданию похудела на 8 килограммов

Дочь популярного певца Дмитрия Маликова, 19-летняя Стефания, недавно избавилась от лишних восьми килограммов, чем удивила поклонников, пишет издание Что происходит.

Многие фанаты, любуясь ее необыкновенной стройностью, попросили у Стефании рецепт  чудесного похудения. Как выяснилось, девушка прибегла к модному интервальному голоданию и сейчас она очень довольна результатом.

Суть интервального голодания заключается в том, что человек 8 часов ест и 16 голодает. По мнению Стеши, которая придерживалась такого режима питания на протяжении четырех месяцев, это гениальная диета. Дочь композитора ежемесячно сбрасывала 2 кг. Девушка отвлекалась от мыслей о еде с помощью выполнения домашних дел. По словам Стеши, прелесть диеты в том, что не приходится отказываться от каких-либо продуктов. Но чтобы ускорить процесс, следует исключить из рациона сладкое и мучное.

Однако Стефании помогла не только так называемая диета 16/8. Дело в том, что девушка, ко всему, занимается спортом.

Стоит, конечно, учесть, что Стефания никогда не страдала от слишком избыточного веса и пышнотелой никогда не была.

Напомним, Стефания Маликова родилась в 2000 году в браке Дмитрия Маликова и Елены Изаксон.

Известно, что, будучи ребенком, Стефания мечтала стать модельером и получить образование в Италии, Великобритании или Франции. Девушка снималась для Teen Vogue, Elle Girl, Tatler и Hello! и других журналов.  

Известно, что в 2018 году в семье Маликовых родился сын, которого назвали Марком. 

Отметим, что у Елены Изаксон также есть еще дочь от первого брака - 22-летняя Ольга.

Автор: Светлана Колиманова

Категория: Знаменитости

Новости по теме:

Поделитесь новостью с друзьями
Добавить в мои источники Я.НовостиПодписывайтесь на наш канал в Телеграм
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER
Интересные новости
Комментарии для сайта Cackle