Здоровье
0 Комментариев 0 Нравится
30 сентября 2019, 15:56

Врачи рассказали, какие продукты полезны при алкоголизме

Медики перечислили продукты, которые могут быть полезны при алкоголизме. Зависимость от спиртных напитков у людей часто возникает и по причине нехватки определенных витаминов и микроэлементов, отмечает издание «Пермь Открытая».

Согласно рекомендациям врачей, которые приводит издание, в первую очередь алкоголикам необходимо обратить внимание на детокс-продукты - то есть те, которые способствуют выведению из организма токсинов и шлаков. Полезен будет зеленый чай и травяные настоит и отвары.

Людям, зависимым от употребления алкоголя, специалисты советуют не забывать пить воду. Она обязательно должна быть очищенной. А пить ее следует в количестве не меньше 1,5 литра.

Полезны при алкоголизме кисломолочные продукты, которые поспособствуют поддержанию здоровой микрофлоры в кишечнике.

Нельзя забывать о том, что алкоголикам надо больше витаминов, нежели обычным людям. Получать их стоит из овощей, фруктов, ягод. Особенно полезны при таком заболевании облепиха, брусника, абрикосы, клюква и тыква.

Автор: Людмила Корсун

Категория: Здоровье

Новости по теме:

Читайте нас на канале Яндекс.Дзен «ВК: Здоровье»

Поделитесь новостью с друзьями
Добавить в мои источники Я.НовостиПодписывайтесь на наш канал в Телеграм
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER
Интересные новости
Комментарии для сайта Cackle