Здоровье
0 Комментариев 2 Нравится
15 января 2020, 11:29

Самые опасные для здоровья приправы назвали врачи

Медики назвали самые вредные для здоровья приправы, которые можно найти на кухне почти у каждого россиянина. При их регулярном употребления возможны проблемы с печенью, почками и сердцем. Помимо того, миксы могут спровоцировать нарушения в обмене веществ, сообщает МК в Волгограде.ру».

Первая в списке - обычная поваренная соль. Общеизвестный факт, что она негативно сказывается на кровеносных сосудах, приводит к повышению артериального давления, повышает риск развития гипертонии.

Второй продукт, который условно можно назвать приправой - сахар. Он провоцирует нарушение метаболизма, вызывает кариес, диабет, запускает воспалительные процессы в организме и может питать раковые клетки.

Еще одна приправа, без которой не обходится ни один выезд на шашлыки - соус барбекю. Продукт признан опасным медиками из-за высокого содержания соли, сахара, кукурузного сиропа и других добавок.

Соус шрирача опасен тем, что повышает риск развития инфаркта и инсульта из-за высокого содержания в нем соли.

Пресловутый соус майонез - один из самых вредных продуктов. Во-первых, он чрезвычайно калорийный и способствует набору лишнего веса. Во-вторых, в продукте очень много неполезных для здоровья пищевых добавок.

Соевый соус также должен быть исключен. И вот почему: в столовой ложке продукта находится 36 процентов суточной нормы соли.

К слову, согласно рекомендациям ВОЗ, в сутки надо употреблять не более 5 граммов соли.

Автор: Людмила Корсун

Категория: Здоровье

Новости по теме:

Читайте нас на канале Яндекс.Дзен

Поделитесь новостью с друзьями
Добавить в мои источники Я.НовостиПодписывайтесь на наш канал в Телеграм
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER
Интересные новости
Комментарии для сайта Cackle