Для сладкоежек специалисты по сбалансированному питанию приготовили неприятную новость: оказывается, принимать это лакомство можно не более двух раз в неделю, и в количестве 50 грамм. Таким образом, за 7 дней можно съесть лишь одну плитку шоколада, и то желательного темного, с 70-процентным содержанием какао-бобов, сообщает «Lenta.ru».

Такое ограничение шоколада обусловлено необходимостью снижать процент сахара в организме, ведь на сегодняшний день глюкоза и сахароза добавляется практически в каждый продукт.

Специалисты подчеркивают, что польза от шоколада появляется только в случае его очень дозированного потребления.

Напоминаем, что любители шоколада могут отпраздновать свой профессиональный праздник 13 сентября, во Всемирный день шоколада. Правда, если учитывать рекомендации Роспотребнадзора, отметить «шоколадный день» можно лишь кусочком лакомства в 50 граммов.